Twórczyni marki Bee Messy Organized ADHD™. Coach ADHD i ekspertka organizacji przestrzeni (Certified Organizational Specialist™).
Â
PracujÄ™ z osobami, które już majÄ… diagnozÄ™ lub podejrzewajÄ… siebie o bycie ADHD. Pomagam im organizować czas, przestrzeÅ„ i…baÅ‚agan, szyjÄ…c sposoby organizacji “na ich miarÄ™”. U wiÄ™kszoÅ›ci osób z ADHD standardowe sposoby i rady organizacji czasu, przestrzeni, przedmiotów – nie sprawdzajÄ… siÄ™.
Dodatkowo, korzystajÄ…c z podejÅ›cia coachingowego i mentoringowego, wspieram moich klientów i klientki w "ogarniÄ™ciu siÄ™" – dotykamy takich zagadnieÅ„ jak planowanie czasu, koÅ„czenie rzeczy, a przede wszystkim uÅ‚atwienie sobie codziennego życia z ADHD.
Absolwentka filologii angielskiej Wyższej SzkoÅ‚y Europejskiej im. ks. Józefa Tishnera w Krakowie. W unikatowy sposób Å‚Ä…czÄ™ doÅ›wiadczenie coachingowe, prawie 10-letnie doÅ›wiadczenie zawodowe z obszaru obsÅ‚ugi klienta, HR i administracji, a także wÅ‚asnÄ… drogÄ™ poznawania i uczenia siÄ™ życia z ADHD.
Anna Pszczoła
Pomogę Ci zrozumieć ADHD, zapoznam Cię z pojęciem neuroróżnorodności, a także odkryjemy Twoje własne sposoby radzenia sobie z Twoimi wyzwaniami.
Pracuję w oparciu o następujące podejścia:
W MENTORINGU – Analiza Stylu Organizacji, zgodnie z metodologią Clutterbug, podejście dyrektywne (role model) oraz niedyrektywne (mentoring partnerski) w obszarze organizowania życia i przestrzeni osób z ADHD.
​
W COACHINGU – model Kompetencji Coacha NOVO, Kluczowe Kompetencje Coacha oraz Kodeks Etyczny Międzynarodowej Federacji Coachów (ICF), podejście poznawczo-behawioralne, podejście humanistyczne.
„Buzz On Track” – Oferuje skuteczne strategie i narzÄ™dzia dla dorosÅ‚ych z ADHD, pomagajÄ…c
im radzić sobie z wyzwaniami zwiÄ…zanymi z uwagÄ…, organizacjÄ… i osiÄ…ganiem celów.
​
„FlutterMind Explorer” – Skupia siÄ™ na potrzebach osób dorosÅ‚ych z ADHD, oferujÄ…c coaching z elementami psychoedukacji. Pomaga klientom zrozumieć ADHD i neuroróżnorodność oraz rozwijać strategie radzenia sobie z tymi wyzwaniami.
​
„Buzz Your Way” – Skierowana do osób dorosÅ‚ych z ADHD, które doÅ›wiadczajÄ… trudnoÅ›ci z organizacjÄ… przestrzeni i nadmiarem rzeczy. Pomaga w stworzeniu otoczenia sprzyjajÄ…cego skutecznoÅ›ci, porzÄ…dku i spokoju.
Obszary specjalizacji::
Przygotowanie merytoryczne:
-
Goldmind Academy - "ADHD for all"
-
SzkoÅ‚a Coachingu NOVO – Poziom I Studium Zawodowe Coacha Biznesu ACTP ICF – Pracownia Coachingu NOVO
-
Clutterbug – “Organizing Expert”
-
SzkoÅ‚a Trenera NOVO – Pracownia Coachingu NOVO
-
Psychologia w Coachingu – MichaÅ‚ Bloch, MCC ICF
-
Kursantka “Organizacji dnia: zarzÄ…dzanie czasem i energiÄ…” prowadzonego przez Hanoi Morillo
-
Wyższa SzkoÅ‚a Europejska – Lingwistyka Stosowana – Studia Magisterskie
-
PaÅ„stwowa Akademia Nauk Stosowanych – Filologia angielska, nauczycielska – Studia Licencjackie
