top of page
Część 2: Jak radzić sobie ze ślepotą czasową (time-blindness)? Praktyczne strategie dla osób z ADHD ⏰
Czas na konkrety! 🎯 Pokażę Ci praktyczne rozwiązania 🛠️, które pomogą lepiej radzić sobie z wyzwaniami ADHD 🧠 w zarządzaniu czasem ⏰. Nawet jeśli czujesz, że czas przecieka Ci przez palce ⏳, pamiętaj – nie jesteś w tym sam_a! 🤗 Istnieje wiele sprawdzonych strategii 📝, które możesz wypróbować i dopasować do siebie.
Ania Pszczoła, Coach ADHD
3 maj6 minut(y) czytania
Część 1: Co to jest ślepota czasowa (time blindness) i jak ADHD wpływa na zarządzanie czasem? ⏰
Czy czas przecieka Ci przez palce? ⏳Odkryj, jak ADHD wpływa na postrzeganie czasu i naucz się skutecznie zarządzać swoim dniem! 📋
Ania Pszczoła, Coach ADHD
25 mar4 minut(y) czytania
Coaching ADHD: Skuteczne Wsparcie dla Osób z ADHD - Jak Poprawić Jakość Życia.
🤔 Czym jest coaching? Ogólnie rzecz biorąc: 🎯 Coaching to indywidualny proces, w którym coach pomaga Ci i wspiera Cię w osiągnięciu...
Ania Pszczoła, Coach ADHD
14 wrz 20243 minut(y) czytania
Co to jest ADHD? Przyczyny, typy i objawy.
ADHD to zaburzenie neurorozwojowe funkcji wykonawczych mózgu. Powoduje u dzieci i dorosłych spore trudności w skupieniu uwagi oraz...
Ania Pszczoła, Coach ADHD
27 lip 20244 minut(y) czytania
bottom of page