Ostatnie tygodnie były szczególnie wymagające. Czułam się kompletnie wyczerpana, jakbym była muchą, która uderzyła w szybę.🪰💥

🤔 Czym jest coaching? Ogólnie rzecz biorąc: 🎯 Coaching to indywidualny proces, w którym coach pomaga Ci i wspiera Cię w osiągnięciu...

Wyobraź sobie, że funkcje wykonawcze to jak kontrola lotów na lotnisku w Twoim mózgu...

ADHD to zaburzenie neurorozwojowe funkcji wykonawczych mózgu. Powoduje u dzieci i dorosłych spore trudności w skupieniu uwagi oraz...